为响应世界精神卫生日号召，普及心理健康知识，提升学生心理调适能力，近日，我院以“心灵‘卫’冕，健康‘识’尚”为主题，成功举办心理知识竞赛活动。本次活动将趣味竞技与知识传播相结合，旨在以寓教于乐的形式，让心理健康理念真正走进学生心里。
竞赛共设四个环节，全面考察学生的心理知识储备与实际应用能力。在必答题环节，各参赛队伍展现出扎实的基础知识掌握程度，面对“心理健康的标准”“常见情绪调节方法”等问题应答如流，准确率普遍较高。抢答题环节气氛紧张热烈，同学们全神贯注、反应迅速，在激烈的竞争中展现了出色的团队协作与应变能力，即使偶有失误也能及时调整心态，体现出良好的心理素养。风险题环节中，各队伍在权衡题目难度与自身实力后，敢于挑战高分题目，展现了理性判断与不畏挑战的积极姿态。情景分析题则聚焦校园生活中的真实案例，同学们灵活运用所学知识，对人际交往、压力应对等问题进行深入剖析并提出切实可行的解决方案，彰显了知识的实践价值。
整场竞赛不仅是一场知识的较量，更是一次生动的心理健康教育实践。同学们在比赛中学习知识、在互动中深化理解、在挑战中锤炼心态，充分展现出我院学子积极向上的精神风貌与良好的综合素养。
此次活动是我院持续推进心理健康教育工作的重要举措，通过创新形式、丰富内容，有效提升了心理健康教育的吸引力与实效性。学院将以本次活动为契机，进一步拓展心理健康教育途径，营造关注心理、重视健康的校园文化氛围，为学生全面成长成才提供坚实支撑。
