“新华网”《健康期刊》指出，经常怨天尤人,只会被他人遗忘在墙角,然后自怨自艾。因为他们生命中缺少正能量,一个人如果学会并且试着去关注美好、学会分享、懂得感恩、奉献爱心,让自己生活在欢声笑语里,你的生命自然就会充满正能量。那么,我们如何才能让自己时时刻刻都拥有强大的正能量呢?
秘密一:锁定好你的焦点我们身上所拥有的正负能量的比例完全是由我们看待事物的角度和心态,即所关注的焦点来决定的。当我们能够掌控好自己所关注的焦点时，就拥有了生命的主动权。
秘密二:对于负能量不要抵制，只能转化。能量原理中一项很重要的法则就是：我们抵触的东西，是我们害怕的东西，我们试图消除的东西反而会持续存在。
秘密三：善待他人，善待自己。我们的语言是一种频度极高的能量。当我们在祝福别人的时候，实际上自己也在被祝福；当我们在咒骂别人的时候，自己也在被咒骂；我们攻击别人，其实等于是在自我攻击，因为我们是最忠于自己感受的那个人。
秘密四：爱与感恩创造世间最大的正能量。感恩穿越时空，改变我们的过去；感恩塑造喜悦，彰显我们的现在；感恩梦想成真，创造我们的未来。
秘密五：分享能带来更多的美好。在一生中，我们奉献、给予的越多，我们帮助的人越多，我们的生命就越有价值，我们的正能量就会越强。当我们吝于付出，吝于给予时，也就是生命凋谢的开始。
秘密六：重视来自他人的能量。每个人身上都带有能量，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你，令你有那种快乐、向上的感觉，让你觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情。
能量具有吸引性和传染性所谓吸引性就是说，相同振动频率的能量会互相吸引，引起共振。所以负能量往往会吸引坏事，而正能量才会吸引好事。"屋漏偏逢连阴雨""锦上添花""好事成双"等说的都是能量的吸引性和共振性。此外，能量还具有传染的特性，长时间跟某种能量的人在一起，我们就会感染他的能量。"近朱者赤，近墨者黑"说的都是能量的传染性。
所以，保持正能量，生活怎么会差呢？
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